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2024-09-19 14:36:28

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　　高山滑雪教学与自我练习哈体院运动系滑雪教研室第一节高山滑雪教学一、教学原则高山滑雪诸教学原则中最应引起重视的原则之一应该是循序渐进的教学原则,这是高山滑雪自身特点所决定的。这里主要介绍在高山滑雪教学实践中总结出来的在场地方面及技术动作方面应遵循的循序渐进的教学原则的具体内容。场地方面从平坦雪面到未平整雪面从浅雪到深雪从软雪到硬雪从轻雪到湿雪从缓坡到中、陡坡从短雪道到长雪道技术动作方面:从简单动作到复杂动作从单一动作到组合动作从较大动作到较小动作从缓慢动作到快速动作从粗略掌握到准确掌握从浅弧到深弧从低速到中、高速二、(技术教学第一阶段)(技术教学第二阶段)(技术教学第三阶段)(技术教学第四阶段)、速度及不同难度的滑行能力(技术教学第五阶段)、。,组织教学。。、互教互学。。。,有利于掌握技术。,发挥学生特长。,有利于学习并掌握技术。,互相帮助,培养集体观念。

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