越野滑雪运动高山滑雪老少皆宜！爱体育(AITIYU)官方网站

2024-10-01 21:51:07

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　　越野滑雪运动高山滑雪老少皆宜！越野滑雪运动在中国目前的普及程度远远落后于高山滑雪,主要是人们并不了解这项运动的诸多益处，以及如何进行这项运动。高学东表示,目前在中国从事越野滑雪运动的专业运动员有200多人,爱好者数量约300多人,但这两个数字加起来还不及一个高山滑雪场一天的游客数量,“在北欧、北美等冬季运动发达的地区,越野滑雪普及程度远远超过高山滑雪,它甚至是一种生活方式。关键是中国老百姓现在不了解它的优点。”首先,越野滑雪不同于高山滑雪下落的刺激和单纯对腿部的锻炼,它更强调对心肺功能的调节改善,能提高人的平衡能力,能消耗脂肪,属于有氧运动。其次,高山滑雪老少皆宜。“你见过80岁的老头玩高山滑雪的吗?万一摔个好歹怎么办?但越野滑雪以平地和缓坡为主,就没有这种危险性的担忧了,”高学东说。高学东还介绍,越野滑雪的器材装备成本也比高山滑雪要低50%左右。此外,越野滑雪场地限制没有高山滑雪那么多并且严格。到了雪季,只要找一处公园就可以自己进行越野滑雪,但是人们未必能把高山搬到城市里吧,所以我希望人们能够重新认识越野滑雪,能够真正地将其作为全民健身项目来开展,参与其中,体验其中,”他说。来源：

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